【赵了了】全集高情商(1.62G) 百度网盘分享

赵了了《高情商沟通技巧》 [959.68M]

10–1单元_第10集：沟通漏斗_ev.mp4 [55.84M]

11–1单元_第11集：说话的三种境界_ev.mp4 [74.96M]

1–1单元_第1集：人际关系决定幸福指数_ev.mp4 [77.48M]

12–1单元_第12集：动机表达法_ev.mp4 [34.26M]

13–1单元_第13集：同理心倾听的步骤_ev.mp4 [43.78M]

14–1单元_第14集：共情倾听的技巧_ev.mp4 [45.96M]

15–1单元_第15集：非暴力沟通如何应用_ev.mp4 [46.19M]

16–1单元_第16集：性格测试上_ev.mp4 [52.38M]

17–1单元_第17集：性格测试中_ev.mp4 [49.15M]

18–1单元_第18集：性格测试下_ev.mp4 [63.36M]

2–1单元_第2集：情商的核心基础是真诚和技术_ev.mp4 [53.18M]

3–1单元_第3集：自我管理和影响他人_ev.mp4 [47.25M]

4–1单元_第4集：沟通的五大技能_ev.mp4 [50.50M]

5–1单元_第5集：正确认识沟通_ev.mp4 [54.87M]

6–1单元_第6集：有效表达，把话说到点子上_ev.mp4 [62.67M]

7–1单元_第7集：金字塔结构表达法_ev.mp4 [48.65M]

8–1单元_第8集：让沟通从理解到共鸣_ev.mp4 [47.42M]

9–1单元_第9集：信息交互的基本法则_ev.mp4 [51.78M]

赵了了《情绪及压力管理》 [700.22M]

第八集：情绪分类 _ev.mp4 [41.51M]

第二集：情绪五轮模型 _ev.mp4 [38.73M]

第九集：情绪觉察 _ev.mp4 [25.70M]

第六集：模型讲解之生理轮 _ev.mp4 [31.40M]

第七集：如何感受情绪？ _ev.mp4 [34.43M]

第三集：模型讲解之事件轮 _ev.mp4 [36.95M]

第十八集：日常调节工具 _ev.mp4 [31.86M]

第十二集：情绪调节下 _ev.mp4 [61.76M]

第十集：情绪理解 _ev.mp4 [29.67M]

第十六集：abc调节法 _ev.mp4 [36.50M]

第十七集：认知扭曲 _ev.mp4 [35.96M]

第十三集：换个角度看世界 _ev.mp4 [38.36M]

第十四集：耳听为虚，眼见为实是真的吗？ _ev.mp4 [49.10M]

第十五集：认知影响你看待世界 _ev.mp4 [34.23M]

第十一集：情绪调节上 _ev.mp4 [44.32M]

第四集：模型讲解之认知轮 _ev.mp4 [31.14M]

第五集：模型讲解之情绪轮、行为轮 _ev.mp4 [45.80M]

第一集：快乐是一种能力 _ev.mp4 [52.79M]